Top10Supps Garantisi: Top10Supps.com'da listelenen markaların bizim üzerimizde hiçbir etkisi yoktur. Konumlarını satın alamazlar, özel muamele alamazlar veya sitemizdeki sıralamasını değiştiremez ve şişiremezler. Ancak, size sunduğumuz ücretsiz hizmetin bir parçası olarak, incelediğimiz şirketlerle ortak olmaya çalışıyoruz ve bağlı bağlantı Sitemizde. Örneğin, Amazon’a sitemiz üzerinden gittiğinizde, oradan satın aldığınız ekler için komisyon alabiliriz. Bu bizim tarafsızlığımızı ve tarafsızlığımızı etkilemez.

Mevcut, geçmiş veya gelecekteki finansal düzenlemelerden bağımsız olarak, her şirketin editörümüzün listesindeki sıralaması, kullanıcı incelemelerinin yanı sıra objektif bir sıralama kriteri seti kullanılarak hesaplanır. Daha fazla bilgi için, bkz takviyeleri nasıl rütbe.

Ek olarak, Top10Supps'ta yayınlanan tüm kullanıcı incelemeleri, tarama ve onaylamaya tabi tutulur; Ancak, kullanıcılarımız tarafından gönderilen incelemelere sansörlük yapmayız - gerçekliği araştırılmadıkça veya kurallarımızı ihlal etmedikleri sürece. Bu siteye gönderilen incelemeleri kurallarımıza uygun olarak onaylama veya reddetme hakkımız saklıdır. Bir kullanıcının kasten yanlış veya hileli olduğunu belirttiğiniz bir inceleme olduğundan şüpheleniyorsanız, lütfen bizi burada bilgilendirin.

Page Top10Supps, bu sayfadaki bağlantıyı kullanarak bir şey satın alırsanız gelirlerin bir kısmını alabilir. Bizim okumak açıklama sayfası daha fazla ayrıntı için.

Ek Kullanıcı Sıralama Sistemi

Oyunuzu aşağıda bırakarak ek kullanıcı sıralama sistemimize yardımcı olun. Lütfen BİR TEK denediğiniz ürünlere oy verin. Ürün başına sadece bir seçmen alırsınız.

  • upvote: Eğer denediyseniz ve başkalarına tavsiye ederseniz ürünü boşaltın.
  • downvote: Eğer denediyseniz ve başkalarına önermeyecekseniz, ürünü kısaltın.





























































































































Ek Tavsiye Et

İyi bir ürün bulmanıza yardımcı olmak için şu anda piyasadaki en iyi MSM takviyelerini araştırdık ve daralttık.

10 MSM Ürünleri Karşılaştırıldı

Below Aşağıdaki bağlantıyı ziyaret ettikten sonra bir şey satın alırsanız komisyon alırız.

1. Kala Sağlık - MSM

Kala Sağlık Msm

Kala Health MSM Kaba Taneler, porsiyon başına 4 gram MSM sağlar. Porsiyon büyüklüğü bir çorba kaşığıdır. Konteyner başına 114 porsiyon var.

gözlük

  • Hizmet başına 4 gram MSM sağlar
  • Sigara GDO'lu
  • 100% Memnuniyet Garantisi
  • Katkı maddesi içermez
  • vegan dostu

Kim yapar?

Kala Health, ABD ve yirmi yıldan uzun bir süredir insanlar ve evcil hayvanlar için besin takviyesi sağlayan bir şirkettir. Ürünleri kaliteli, organik malzemelerden üretilmektedir.

Bottom Line

Bu iyi bir MSM ekidir. Yiyecek veya içeceklere ekleyebilirsiniz. Organiktir ve hiçbir katkı maddesi içermez, böylece maksimum etki için sisteminize kolayca emileceğinden emin olabilirsiniz.

It Get Nerede

2. Kaynak Naturals MSM

Source Naturals MSM

Kaynak Naturals MSM, porsiyon başına 2.6 gram sağlar. Servis büyüklüğü bir ½ çay kaşığıdır. Şişe yaklaşık 174 porsiyonu içerir.

gözlük

  • Hizmet başına 2.6 gram sağlar
  • Vegan dostu
  • Glutensiz
  • Genel bir alerjen içermez
  • Koruyucu veya yapay renk

Kim yapar?

1982'te yaratılan Source Naturals, geniş bir ürün yelpazesi üretmek için bitkileri, besinleri ve nutrasötikleri tek bir formülasyon halinde birleştirir. Şirket ekleri için çok sayıda ödül kazandı. Şu anda 600 ürünlerinden daha fazlasını sunuyorlar.

Bottom Line

Çok uygun bir fiyata bir MSM toz ek için arıyorsanız, bu bir. Bu tozun sadece yarım çay kaşığı 2.6 gram MSM sağlar. Optimum etki için kolayca su veya meyve suyuna karıştırabilirsiniz.

It Get Nerede

3. Doktor En İyi En İyi MSM

Doktorun İyi İyi MSM

Doktorun En İyi MSM'si, porsiyon başına 1500mg MSM sağlar. Her porsiyon bir tablettir. Şişe, 120 kapsülleri içerir.

gözlük

  • Sunum başına 1500mg MSM sağlar
  • Vejeteryanlar için uygun
  • Sigara GDO'lu
  • Glutensiz
  • Büyük bir değer

Kim yapar?

Doktorun en iyisi 1990'te geliştirilen bir doktor tarafından kurulan diyet takviyesi şirketidir. Tedarik, markalı malzemelerden yapılan 200 besin ürünlerinden daha fazladır. Tüm ürünleri cGMP sertifikalı üretim tesislerinde yapılmaktadır.

Bottom Line

Bu güçlü MSM takviyesi iyi bir seçimdir. GDO olmayan malzemelerden üretilmiştir ve glutensizdir. Vejetaryenler ve veganlar için uygundur. İyi bir fiyata teklif edilir.

It Get Nerede

4. ŞİMDİ Yiyecekler MSM

Şimdi msm

Piyasadaki en yüksek puan alan MSM eklerinden biri olan NOW Foods MSM, hizmet başına 1500mg MSM sağlar. 100 veya 200 kapsül şişelerinde bulunur.

gözlük

  • Sunum başına 1500mg MSM sağlar
  • Minimum 99.7% saflık seviyesini karşılamak için test edilmiştir
  • Vejeteryanlar için uygun
  • Katkı maddesi içermez
  • Organik

Kim yapar?

ŞİMDİ Gıdalar 1968'ten beri diyet takviyeleri üretiyor. Şirket ABD merkezli, son teknoloji üretim tesislerine sahiptir ve tüm malzemeleri saflık ve güvenlik açısından test edilmiştir. ŞİMDİ kaliteli beslenme takviyeleri ve mükemmel müşteri hizmetleri için mükemmel bir üne sahiptir.

Bottom Line

Bu satın alabileceğiniz en üst MSM takviyelerinden biridir. Sıkı üretim ve test standartları ile yüksek kaliteli malzemelerle üretilmiştir. Vejetaryen dostu olup hiçbir katkı maddesi veya gereksiz dolgu maddesi içermez. Aynı zamanda güçlü bir MSM dozu sağlar.

It Get Nerede

5. Puritan'ın Gurur MSM

Püriten Gururu MSM

Puritan'ın Gururu MSM, porsiyon başına 1500mg MSM sağlar. Porsiyon büyüklüğü bir tablettir. Şişe, 120 kapsüllerini içerir.

gözlük

  • Sunum başına 1500mg MSM sağlar
  • Vejeteryanlar için uygun
  • İyi bir değer
  • Büyük yorumlar

Kim yapar?

Puritan'ın Gururu 1993'te kuruldu. Onlar kaliteli beslenme takviyeleri ve mükemmel müşteri hizmetleri sağlamak için sağlam bir üne sahip. Malzemelerini dünyanın her yerinden temin ediyorlar.

Bottom Line

Bu, güçlü bir doz ile fiyat için iyi bir tamamlayıcıdır. Kapletler vejeteryan, ama oldukça büyükler.

It Get Nerede

6. Toplu Ekler MSM

BulkSupplements ECE (Metilsülfonilmetan) Toz

BulkSupplements Saf MSM, porsiyon başına 1300mg MSM sağlar. Bu, 1 kg MSM tozu içeren toplu bir pakettir.

gözlük

  • Sunum başına 1300mg MSM sağlar
  • Ortak allerjenlerden arındırılmış
  • Glutensiz
  • Şekersiz
  • Katkı maddesi içermez

Kim yapar?

BulkSupplements, Henderson, Nevada'da yerleşiktir. Şirket, tüketicilere ve besin takviyesi üreticilerine 400 içeriklerinden daha fazlasını tedarik etmektedir. Ürünlerinin her biri, gram-metrik tonluk bir ağırlık aralığında mevcuttur. Tüm ekleri kurum içi test edilir.

Bottom Line

MSM'yi sabah çalkalamaya eklemek istiyorsanız, etkili bir MSM ekidir ve harikadır. Aynı zamanda kendi kapsülleri yapmak için de uygundur, çünkü tamamen katkı maddesi içermez.

It Get Nerede

7. Doğa Yolu MSM

Doğanın Way MSM 1000mg

Nature's Way MSM, hizmet başına 1000mg MSM sağlar. Porsiyon büyüklüğü bir tablettir. Her şişe 200 kapsül içerir.

gözlük

  • Sunum başına 1000mg MSM sağlar
  • Vejetaryen dostu
  • Organik
  • Para için değer
  • Dolgu maddeleri içerir

Kim yapar?

Doğanın yolu, 50 yıldan fazla bir süredir diyet takviyesi yapan ABD merkezli bir şirkettir. Bitkisel takviyeleri, vitaminleri, mineralleri, probiyotikleri ve homeopatik ilaçları yüksek kalitede üretirler. Malzemelerini dünyanın her yerinden alıyorlar.

Bottom Line

Bu güçlü MSM eki dikkatinize değer. Vücuda kolayca emilebilen organik içeriklerle yapılır. Hayvansal ürün veya yaygın alerjen içermez. MSM'yi ilk kez kullanıyorsanız ve bazı daha güçlü MSM haplarından daha düşük bir dozla başlamak istiyorsanız iyi bir seçimdir.

It Get Nerede

8. Jarrow Formülleri MSM

Jarrow Formüller MSM

Jarrow Formül MSM, porsiyon başına 1000mg MSM sağlar. Porsiyon büyüklüğü bir kaşıktır (1 g). Şişe yaklaşık olarak 454 porsiyon içerir.

gözlük

  • Sunum başına 1000mg MSM sağlar
  • Katkı maddesi içermez
  • Vegan dostu
  • 200, 454 ve 1000 gram olarak mevcuttur
  • Ortak alerjen yok

Kim yapar?

Jarrow Formülleri, Los Angeles, California'da bulunan bir besin takviyesi üreticisidir. 1997'te kuruldu ve şu anda ürünlerini ABD Kanada ve Meksika'da tedarik ediyor. Şirketin sloganı “Üstün Beslenme ve Formülasyon” dur.

Bottom Line

Günlük bir MSM takviyesi istiyorsanız, bu ürün iyi bir seçimdir, ancak tablet almamanızı tercih edersiniz. Tozları içeceklere veya yemeklere ekleyebilirsiniz. Katkı maddesi içermez.

It Get Nerede

9. Solgar MSM

Solgar MSM Tabletler

Solgar MSM, porsiyon başına 1000mg MSM sağlar. Porsiyon büyüklüğü bir kapsüldür ve şişede 120 kapsüller bulunur.

gözlük

  • Sunum başına 1000mg MSM sağlar
  • Vegan dostu
  • Organik
  • Ortak allerjenlerden arındırılmış
  • hiçbir katkı

Kim yapar?

Solgar, 450 diyet takviyelerinden daha fazlasını sağlayan ABD merkezli bir şirkettir. 60 yılı boyunca besin takviyeleri üretiyorlar. Yüksek kaliteli bilim tabanlı ürünler için dünya çapında bilinir.

It Get Nerede

10. Swanson Ultra MSM

Swanson Ultra Msm

Swanson Ultra MSM, porsiyon başına 1000mg MSM sağlar. Porsiyon büyüklüğü bir tablettir. Şişe, 240 kapsülleri içerir.

gözlük

  • Sunum başına 1000mg MSM sağlar
  • Dolgu maddeleri içerir
  • Vejetaryenler için uygun değil
  • iyi yorumlar

Kim yapar?

Swanson, 1969'ten beri besin takviyesi sağlıyor. Fargo, Kuzey Dakota merkezlidir. Swanson, özel sermaye şirketi Swander Pace Capital tarafından satın alındığında 2016'e kadar bir aile şirketi olan ve işletilen şirketti.

Bottom Line

Makul bir fiyata sunulan bir ürün arıyorsanız ve bunun vejetaryen olmadığı gerçeğini göz ardı ederseniz, bu iyi bir MSM ekidir. Ayrıca dolgu maddeleri içerir.

It Get Nerede

MSM Takviyeleri Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

MSM nedir?

MSM (Metilsülfonilmetan), yaşayan dokularda insan vücudunda bulunan doğal olarak oluşan bir kükürt formudur. Ayrıca süt ürünleri, kümes hayvanları, et, balık, brokoli ve Brüksel lahanası gibi gıda kaynaklarında az miktarda bulunur.

MSM, vücudun dokuları içinde belirli bir işleve sahiptir. Hücre duvarları geçirgen hale getirerek hücreler içindeki basıncı azaltır, böylece bu sıvılar hücrelere girebilir ve atık ve toksinler çıkarılabilir. C vitamini ile birlikte, vücut yeni hücreler oluşturmak için MSM kullanır ve hücreler arasındaki esnek bağı oluşturur.

Bir diyet takviyesi olarak, nispeten yeni. Bazı sağlık uzmanları, sağlıklı bağ dokularının desteklenmesi de dahil olmak üzere, sağlık için bir dizi MSM yararı olduğunu iddia etmektedir. MSM, diyet desteklerinde kullanılmak üzere sentetik olarak yapılır. Kullanılan yöntem, doğada bulunan ile aynı olan bir besin üretir. Diyet takviyeleri için kimyasal sentez ile yapılmasının nedeni, bitkilerden veya diğer doğal kaynaklardan elde edilmesinin ticari olarak mümkün olmamasıdır. Tipik olarak, yöntem kükürt ve metan arasında kimyasal bir reaksiyon oluşturarak MSM'yi üretir.

MSM'nin Kullanım Alanları ve Faydaları Nelerdir?

Vücuttaki biyokimyasal reaksiyonları nedeniyle, MSM takviyesi üreticileri çok sayıda sağlık yararına sahip olduğunu iddia etmektedir. Ancak, hepsi klinik araştırmalarla desteklenmemektedir.

  • osteoartrit: Bu en yaygın artrit şeklidir. Yayınlanan bir 2006 çalışmasında Osteoartrit ve KıkırdakOsteoartrit diz ağrısı geçiren elli erkek ve kadına, 3 haftaları boyunca günde iki kez 12 g MSM veya plasebo verildi. Sonuçlar, MSM verilen katılımcıların ağrı düzeylerini önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.
  • Saç dökülmesi: 2009 laboratuvarı ders çalışma farelerde, magnezyum askorbil fosfat (MAP) ve MSM'nin topikal uygulamalarının, saç büyümesinin ilerletilmesinde etkili olabileceğini ve alopesi gibi saç dökülmesi bozukluklarının semptomlarının hafifletilmesinde yararlı olabileceğini gösterdi. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
  • Alerjiler: Bazı üreticiler, MSM'nin mevsimsel alerjilerden muzdarip kişiler için yararlı olabileceğini iddia ediyor. Yayınlanan bir çalışmada Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp DergisiAlerjik rinitten muzdarip olan 55 hastalarına, 2,600 gün boyunca günlük 30mg MSM verildi. Sonuçlar, gün 7 tarafından solunum semptomlarının azaldığını ve gün 14 tarafından enerji seviyelerinin arttığını gösterdi. Bu, MSM'nin mevsimsel alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösterebilir. Daha fazla çalışmaya ihtiyaç var.
  • Antioksidan: Anti-inflamatuar aktivite göstermenin yanı sıra, MSM güçlü olma belirtileri gösterir. antioksidanserbest radikalleri deaktive edebilir. MSM'nin ayrıca glutatyon gibi diğer antioksidanlar için kükürt temin ettiği ve amino asittaurin, metionin ve sistein.
  • Sindirim problemleri: MSM sindirim sisteminin sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Hayvan çalışmalar MSM'nin, ülseratif kolit vakalarında sağlıklı bir GI trakt kaplamasını desteklemek için yararlı olabileceğini belirtmektedir. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
  • ciltLaboratuar çalışmalar hayvanlarla MSM'nin cildi yumuşatabildiğini ve tırnakları güçlendirebileceğini gösterdi. Bir 2008 çalışması yayınlandı Kozmetik Dermatoloji Dergisi MSM'nin cilt durumunun rosacea semptomlarının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
  • Kas kurtarma: Güçlü antioksidan aktivitesi nedeniyle, MSM sporcular için kas hasarı riskini azaltabilir. Yoğun egzersizden sonra LDH ve CK seviyeleri tipik olarak yükseldiği için MSM yararlı olabilir çünkü laktik asit, egzersiz sonrası yanma hissi sorumludur.
  • Otoimmün rahatsızlığı: Ön hayvan çalışmalar MSM'nin otoimmün lenfoproliferatif hastalığa (ALD) karşı koruma sunabileceğini belirtmektedir. çalışmalar Fareler de dahil olmak üzere MSM için ümit ve sistemik lupus eritematozustan (SLE) korunma gösterir. İnsan denemeleri gereklidir.

MSM Nasıl Alabilirim?

MSM toz veya kapsül şeklinde alınabilir. Standart önerilen MSM takviyesi dozu olmamasına rağmen, çoğu üretici günde 1000mg ile 4000mg arasında bir MSM dozu önerir. Vücudunuz ihtiyacı olanı kullandığında, geri kalan on iki saat içinde temizlenir. MSM ekinizi daima belirtildiği gibi kullanın.

MSM'nin Yan Etkileri Var mı?

MSM genellikle yönlendirildiği gibi oral alındığında güvenli kabul edilir. Yaygın yan etkiler arasında baş ağrısı, mide rahatsızlığı veya alerji semptomlarının kötüleşmesi sayılabilir. Ciddi reaksiyonlar nadirdir ve aşırı MSM, 12 saat içinde vücuttan fazla MSM geçtiği için aşırı derecede olası değildir. Yüz, dil ve boyun, deride kızarıklık, kaşıntı, baş dönmesi veya nefes almada zorlanma varsa, tıbbi tedavi almalısınız.

Hamileyseniz veya emziriyorsanız MSM kullanmaktan kaçının.

MSM almadan önce bir doktorla konuşmalısınız.

İyi Bir MSM Ürününü Nasıl Seçerim?

Adanmış ve sertifikalı cGMP (mevcut İyi Üretim Uygulaması) uyumlu tesisteki bir tesiste üretilen kaliteli bir MSM ekine bakın. Ayrıca, saflık ve toksinlerin yokluğunu sağlamak için üçüncü taraf test edilmiş ürünleri arayın. Son olarak, organik olan ve katkı maddeleri veya gereksiz dolgu maddeleri içermeyen bir MSM takviyesi arayın.

Güncellemeler İçin Kaydolun

Ek güncellemeler, haberler, hediyeler ve daha fazlasını alın!

Bir şeyler yanlış gitti. Lütfen girişlerinizi kontrol edip tekrar deneyin.


Bu yazı yardımcı oldu mu?

Leave a Comment





Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

Yazar Hakkında