İçeriğe atla

Top10Supps Garantisi: Top10Supps.com'da listelenen markaların bizim üzerimizde hiçbir etkisi yoktur. Konumlarını satın alamazlar, özel muamele alamazlar veya sitemizdeki sıralamasını değiştiremez ve şişiremezler. Ancak, size sunduğumuz ücretsiz hizmetin bir parçası olarak, incelediğimiz şirketlerle ortak olmaya çalışıyoruz ve bağlı bağlantı Sitemizde. Örneğin, Amazon’a sitemiz üzerinden gittiğinizde, oradan satın aldığınız ekler için komisyon alabiliriz. Bu bizim tarafsızlığımızı ve tarafsızlığımızı etkilemez.

Mevcut, geçmiş veya gelecekteki finansal düzenlemelerden bağımsız olarak, her şirketin editörümüzün listesindeki sıralaması, kullanıcı incelemelerinin yanı sıra objektif bir sıralama kriteri seti kullanılarak hesaplanır. Daha fazla bilgi için, bkz takviyeleri nasıl rütbe.

Ek olarak, Top10Supps'ta yayınlanan tüm kullanıcı incelemeleri, tarama ve onaylamaya tabi tutulur; Ancak, kullanıcılarımız tarafından gönderilen incelemelere sansörlük yapmayız - gerçekliği araştırılmadıkça veya kurallarımızı ihlal etmedikleri sürece. Bu siteye gönderilen incelemeleri kurallarımıza uygun olarak onaylama veya reddetme hakkımız saklıdır. Bir kullanıcının kasten yanlış veya hileli olduğunu belirttiğiniz bir inceleme olduğundan şüpheleniyorsanız, lütfen bizi burada bilgilendirin.

En İyi Gotu Kola Takviyeler - En İyi 10 Markaları

Page Top10Supps, bu sayfadaki bağlantıyı kullanarak bir şey satın alırsanız gelirlerin bir kısmını alabilir. Bizim okumak açıklama sayfası daha fazla ayrıntı için.

Ek Kullanıcı Sıralama Sistemi

Oyunuzu aşağıda bırakarak ek kullanıcı sıralama sistemimize yardımcı olun. Lütfen BİR TEK denediğiniz ürünlere oy verin. Ürün başına sadece bir seçmen alırsınız.

  • upvote: Eğer denediyseniz ve başkalarına tavsiye ederseniz ürünü boşaltın.
  • downvote: Eğer denediyseniz ve başkalarına önermeyecekseniz, ürünü kısaltın.


















































Ek Tavsiye Et

İyi bir gotu kola ürünü bulmanıza yardımcı olmak için şu anda piyasadaki en iyi gotu kola takviyelerini daralttık.

Top 10 Gotu Kola Ürünleri Karşılaştırıldı

Below Aşağıdaki bağlantıyı ziyaret ettikten sonra bir şey satın alırsanız komisyon alırız.

1. Doğa Yolu Gotu Kola Herb

Doğanın Way Gotu Kola Herb

Doğanın Yolu Gotu Kola Herb, günde iki kez alınan kapsül başına 475mg sunan güçlü bir gotu kola hapıdır - günde toplam 950mg. Uygun fiyatlı, iyi müşteri yorumu ve vejeteryan bulunuyor.

Özeti

  • 475mg gotu kola
  • Servis başına iki kapsül
  • 90 konteyner başına porsiyon
  • satın alınabilir
  • Iyi müşteri yorumları
  • Vejetaryen
  • GMP sertifikalı
  • Yüksek doz

Kim yapar?

Nature's Way, TRU-ID sertifikalı ve şirketin ürünlerinin doğru ek etiketlere sahip olduğunu gösteren ilk büyük ek markalardan biridir. Marka, çok çeşitli seçeneklerle 30'in üzerinde farklı ürün tipleri sunar.

Bottom Line

Çok sayıda porsiyon ile yüksek bir gotu kola dozu arıyorsanız, bu mükemmel bir seçimdir. Uygun fiyatlı, vejetaryen ve iyi müşteri yorumları var.

It Get Nerede

2. Solaray - Gotu Kola

Solaray - Gotu Kola

Solaray Gotu Kola, bitkinin toprak üzerindeki kısımlarına atıfta bulunan ve havaya maruz kalan gotu kola bitkisinin hava kısmını sunmaktadır. Doğal ortamlarında hasat edilen uygun fiyatlı gotu kola, bu yüzden yeşil ekranlı etiketle onaylanmıştır.

Özeti

  • 450mg got a kola anteni
  • Hizmet başına bir kapsül
  • 100 konteyner başına porsiyon
  • satın alınabilir
  • Vahşi yeşil ekranlı
  • Birkaç yorum

Kim yapar?

Solaray, 1973'te kurulmuş, kurulmuş bir nutraceutical markasıdır. Şirket, 1,000'in üzerinde farklı sağlık ürünleri sunmaktadır.

Bottom Line

Bitkinin anten bölümleriyle yapılan bu doğal kaynaklı gotu kola hapı, piyasada uygun fiyatlı ve kaliteli bir seçenektir. Ancak, ürünün diğerlerinden daha az incelemesi var.

It Get Nerede

3. ŞİMDİ GIDA GOTU KOLA

Şimdi Yemekler Gotu Kola

ŞİMDİ Yiyecekler Gotu Kola, günde toplam iki kez olmak üzere günde iki kez 450mg hapı alınan, yüksek dozda bir gotu kola hapıdır. Uygun fiyatlı ve vejeteryan.

Özeti

  • 450mg gotu kola
  • Servis başına iki kapsül
  • 50 konteyner başına porsiyon
  • Vejetaryen
  • satın alınabilir
  • Birkaç yorum

Kim yapar?

ŞİMDİ Foods, 50 yıldan fazla bir süredir sektörde olan doğal bir sağlık markasıdır. Şirket, ürünlerinde öncelikle organik, GDO'lu olmayan malzemeler kullanmaktadır.

Bottom Line

İyi bir gotu kola dozu ile iyi bilinen bir marka tarafından yapılan bu uygun fiyatlı ek, büyük bir değer sunar. Bununla birlikte, bu ürün için daha az tüketici yorumu vardır.

It Get Nerede

4. Banyan Botanik Brahmi / Gotu Kola Tozu

Banyan Botanicals Brahmi Gotu Kola Tozu

Banyan Botanicals Brahmi ve Gotu Kola tozu, günde iki veya iki kez ılık suda karıştırılabilecek iki benzer bitkiyi saf bir toz halinde karıştırır. Karışım, oldukça işlem gören ve sürdürülebilir bir şekilde elde edilen saf gotu kola ve brahmi tozundan yapılmıştır.

Özeti

  • Porsiyon başına çay kaşığı
  • Toplam porsiyon hesaplama eksikliği
  • Kap başına 227 gram
  • Oldukça işlem gören
  • sürdürülebilir bir şekilde tedarik
  • USDA organik
  • Pahalı

Kim yapar?

Banyan Botanicals, 1996'te kurulmuş bir Ayurveda yaşam tarzı şirketidir. Şirket, yüksek kaliteli, sürdürülebilir kaynaklı bitkisel ilaçları adamıştır.

Bottom Line

Bu bitkisel pudra tek bileşen olarak gotu kola ve brahmi ile saf bir bitkisel destek sunar. Bununla birlikte, ürünün ne kadar porsiyon içerdiği belli değildir ve bazı alternatiflerden daha pahalıdır.

It Get Nerede

5. Swanson Premium Gotu Kola

Swanson Premium Gotu Kola

Swanson Premium Gotu Kola, toz haline getirilmiş hava gotu koladan üretildi ve bir jelatin kapsül içinde teslim edildi. Bu gotu kola hapı, piyasadaki en uygun fiyat noktalarından birinde sunulmaktadır.

Özeti

  • 435mg gotu kola (anten)
  • Hizmet başına bir kapsül
  • 60 konteyner başına porsiyon
  • satın alınabilir
  • GMP sertifikalı
  • Garantili saflığı ve potens
  • Pirinç unu dolgusu içerir

Kim yapar?

Swanson Vitaminleri, 1969'te kurulmuş yerleşik bir ek markadır. Şirket, vitamin ve minerallerden bitkisel ve amino asit ürünlerine kadar çok çeşitli sağlık ürünleri sunmaktadır.

Bottom Line

Satın alınabilirlik gotu kola takviyesi aramanızın temel kriterleri ise, Swanson Premium Gotu Kola sizin için en iyi ürün olabilir. Ancak, dolgu maddesi olarak pirinç unu içerir.

It Get Nerede

6. Organik Hindistan Gotu Kola

Organik Hindistan Gotu Kola

Organik Hindistan Gotu Kola, bitkinin yapraklarından elde edilen oldukça etkili bir gotu kola hapıdır. Organik, vejetaryen sertifikalı ve gereksiz maddeler içermez - Hap sadece gotu kola ve içinde bulunduğu vejeteryan kapsülünü içerir.

Özeti

  • 350mg organik gotu kola yaprağı
  • Hizmet başına bir kapsül
  • 90 konteyner başına porsiyon
  • USDA organik sertifikalı
  • Vejetaryen
  • Iyi müşteri yorumları
  • Saf gotu kola

Kim yapar?

Organik Hindistan, 1990'lerde, Hindistan'daki Papaji adlı manevi bir liderin öğrencileri tarafından kurulan doğal bir sağlık markasıdır. Şirket, Hindistan'daki çiftçileri destekleyen ve dünyadaki müşterilere doğal sağlık takviyeleri sağlayan sürdürülebilir tarım uygulamaları kullanılarak kuruldu.

Bottom Line

Bu, saf, vejetaryen ve sertifikalı organik gotu kola sunan pazardaki en iyi gotu kola takviyelerinden biridir. İyi bir müşteri yorumu var ve sadece iki bileşenle hazırlandı: bitki ve kapsül.

It Get Nerede

7. Doğa'nın Kaynağı Gotu-Kola Herb

Doğanın Cevap Gotu-Kola Herb

Doğanın Cevabı Gotu Kola Herb, vegan kapsülleri ve standardize edilmiş ekstrakt ile yapılan uygun fiyatlı, yüksek kaliteli gotu kola ekidir. Bu glutensiz takviyesi iyi incelemelere sahiptir ve gereksiz katkılardan arındırılmıştır.

Özeti

  • 300mg gotu kola yaprağı ekstresi
  • Hizmet başına bir kapsül
  • Konteyner başına 60 kapsüller
  • % 10 asiaticosides için standardize edilmiştir
  • Vejetaryen / vegan
  • Glutensiz
  • satın alınabilir
  • Iyi müşteri yorumları

Kim yapar?

Nature's Answer, 1972'te kurulmuş bir doğal sağlık takviyesi markasıdır. Şirket uçucu yağlar, bitkisel özler ve diğer doğal ürünler konusunda uzmanlaşmıştır.

Bottom Line

İyi müşteri yorumları, uygun fiyat ve yüksek kaliteli gotu kola özü ile bu, piyasadaki en iyi gotu kola takviyelerinden biridir. % 10 asiaticosides içerecek şekilde standardize edilmiştir ve vegan ve glutensizdir.

It Get Nerede

8. Doğa geri yükleme gotu kola özü

Doğa geri yükleme gotu kola özü

Nature Restore Gotu Kola Ekstresi, en az% 10% triterpen içeren standart bir yüksek kalite gotu kola ekidir. % 100 oranında bitki bazlı bir kapsül içinde verilirken, veganlar ve vejetaryenler için uygundur.

Özeti

  • 500mg gotu kola
  • Hizmet başına bir kapsül
  • 90 konteyner başına porsiyon
  • Vegan
  • Soya, glüten ve süt içermez
  • Sigara GDO'lu
  • Üçüncü taraf ağır metaller için test edilmiştir
  • satın alınabilir
  • Birkaç yorum

Kim yapar?

Nature Restore, güvenli ve sağlıklı ürünler sunmaya adanmış doğal bir sağlık markasıdır. Bir kurucunun ağır metalle kirlenmiş takviyeleri konusundaki kişisel deneyimi, bu şirketi saflık ve güvenlik sağlamaya itiyor.

Bottom Line

Bu, hem vejetaryenler için hem de harika olan güvenli, uygun fiyatlı bir gotu kola hapıdır. Ağır metaller, soya, glüten, süt ürünleri ve GDO içermez. Ancak, birkaç müşteri yorumu var.

It Get Nerede

9. Naturevibe Organik Gotu Kola Tozu

Naturevibe Organik Gotu Kola Tozu

Naturevibe Organik Gotu Kola Tozu, ılık suyla karıştırılmış saf bir gotu kola tozu. Organik ve GDO sertifikasına sahip değildir.

Özeti

  • Serving to got çay kaşığı gotu kola tozu porsiyon başına
  • Konteyner başına bilinmeyen porsiyon
  • USDA Sertifikalı organik
  • Sigara GDO'lu
  • Birkaç yorum
  • Pahalı

Kim yapar?

Naturevibe Botanicals, glüten, koruyucu maddeler ve doğal olmayan ürünler içermeyen ürünler üretmeye adanmış, yüksek kaliteli bir doğal sağlık takviyesi markasıdır.

Bottom Line

Bu saf tozun tüketim için ılık suyla karıştırılması ve GDO içermeyen organik gotu kola kullanılarak yapılması amaçlanmıştır. Harika bir ürün, ancak az sayıda müşteri yorumu ile bazı alternatiflerden daha pahalı.

It Get Nerede

10. Thompson Gotu Kola

Thompson Gotu Kola

Thompson Gotu Kola, doğal sağlık sektöründe köklü bir marka tarafından sunulan saf bir gotu kola ekidir.

Özeti

  • 450mg gotu kola
  • Hizmet başına bir kapsül
  • 60 konteyner başına porsiyon
  • Vejetaryen
  • 100% saf
  • satın alınabilir
  • Birkaç yorum

Kim yapar?

1932'ta kurulmuş bir ek şirket olan Thompson, ek ürün endüstrisinde artık öncü bir marka olarak konumlandırılıyor. 2000’te Nutraceutical tarafından satın alınmıştır.

Bottom Line

Bu üst gotu kola takviyesi, markanın değer satış noktalarına uygun olarak, vejetaryen, garantili% 100 saf ve uygun fiyatlı. Ancak, birkaç ürün incelemesi var.

It Get Nerede

Gotu Kola Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Gotu Kola nedir?

Havuç ailesinin bir üyesi, gotu kola (olarak da bilinir) Centella asiatica) Hindistan, Sri Lanka, Madagaskar, Güney Afrika, Çin, Endonezya, Avustralya ve Kuzey Amerika'da yetişen çok yıllık bir bitkidir. (1) Suda veya kuru toprakta yetişebilir ve yapraklar düz, yeşil ve daireseldir; meyve olan kırmızı çiçekler ile.

Bitki tarihsel olarak geleneksel Çin ve Ayurveda tıbbında kullanılmıştır. (2) Hintli Pennywort, Jal Brahmi ve Mandukaparni, Brahmi ve Tsubokusa gibi diğer isimlerle gider. Bacopa monnieri olarak bilinen başka bir bitki, bazen onunla birbirinin yerine kullanılır, ancak gotu kola'nın ek kardiyovasküler sağlık yararları var gibi görünmektedir. (2)

Gotu kola hafıza, zeka, yara iyileşmesi ve dolaşım problemlerinin iyileştirilmesinde kullanılmıştır. Ek olarak, farklı enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılmıştır. (3) Hem insanlarda hem de hayvanlarda potansiyel faydalar sağlayan preklinik çalışmaların iyi bir temeli vardır. (2) Bununla birlikte, ekin genel olarak daha fazla klinik araştırmaya ihtiyacı var.

Sri Lanka ve Madagaskar'da yetişen gotu kola, diğer gotu kola suşlarının sahip olduğu aynı triterpenoid bileşikleri içermez, bu yüzden bu kaynaklar diğer gotu kola ile aynı etkileri üretmeyebilir. (1)

Gotu Kola'nın Faydaları Nelerdir?

  • Bilişsel faydalar: Gotu kola, MAPK'ler olarak bilinen bir protein sınıfı nedeniyle bilişsel işlevlerin geliştirilmesine yardımcı olabilir. (2) Bu proteinler, beyindeki, mesajları ileten hücreler olan nöronların büyümesinde bir artışa neden olabilir. Bir çalışma, 60 günündeki 1,000mg gotu kola özütünün kaygı çeken bireyler tarafından günlük olarak alındığı ve dikkatinde bir artış olduğunu tespit etti. (4)
  • Dolaşım: En az sekiz farklı çalışma, gotu kola'nın dolaşım ve genel kardiyovasküler sağlığı önemli ölçüde iyileştirebileceğini göstermektedir. (2(Sekiz çalışmanın tamamı, deneklere 30'ten 60mg toplam gotu kola saponinlere günde iki ila üç kez verdi ve kronik dolaşım yetmezliği adı verilen bir durumda olanlarda, artan dolaşım, düşük hipertansiyon ve düşük bacak şişmesi gibi çeşitli yararlar buldu. (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12)
  • Anksiyete: Kola takviyesinin kaygı semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Bir çalışma, 1,000 gün boyunca günde 60mg gotu kola özütü almanın kaygı, stres ve depresyonun azaltılmasına yardımcı olduğunu buldu. Çalışma, azalmanın, deneklerin ne kadar uzun sürdüğüne bağlı olduğunu, 60 günlerinde semptomlarda 30 günlerine göre daha yüksek bir düşüş olduğunu göstermiştir. (4)

Gotu Kola Takviyelerini Nasıl Kullanırım?

En iyi gotu kola takviyesi dozajını belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekse de, çoğu insan araştırması günde iki ila üç dozda 30 ila 60mg gotu kola saponin kullandı. (2)

Bilişsel faydalar için, fareler ile yapılan çalışmalarda, XUUMX ila 200mg toplam bitki ekstraktının gotu kola dozlarında, vücut ağırlığının kg'ı başına insan 300mg ila 32mg ila 42mg ila 2,100mg için 3,300mg ila 150mg ilacının, lb kişi vb.2)

Gotu Kola'nın Yan Etkileri Var mı?

Gotu kola takviyelerinin bilinen bir yan etkisi yoktur, ancak takviyenin hamile veya emziren kadınlar için güvenli olup olmadığı bilinmemektedir. Alerjik reaksiyonlar her zaman mümkündür, ancak olası değildir.

İyi bir Gotu Kola Ürününü Nasıl Seçerim?

Çok çeşitli miktarlarda ürünler ve araştırmalar ile insanlar için setu kola dozajı yoktur. Doğru gotu kola dozajını seçmek, vücudunuza ve tercihinize veya bir doktor tavsiyesine göre yapılmalıdır. Ürünlerin çoğu, dozaj başına 300 ile 900mg arasında değişen standartlaştırmalarla sunulmaktadır.

Yaşam tarzınıza ve ihtiyaçlarınıza uygun bir ürün seçtiğinizden emin olun. Mevcut kapsüller, özler ve tozlar vardır. Örneğin, ürünü tatmak istemiyorsanız, bir içeceğe karışacak bir toz almayın.

Son olarak, ek gerçekleri yanı sıra, onu üreten şirketi araştırın. Güvenebileceğiniz bir şirket tarafından üretilen, olabildiğince saf ve kirletici maddelerden arındırılmış bir ürün bulduğunuzdan emin olun. Bu rehber size eğitimli bir karar vermeniz için gereken bilgileri verecektir.

Güncellemeler İçin Kaydolun

Ek güncellemeler, haberler, eşantiyonlar ve daha fazlasını alın!

Bir şeyler yanlış gitti. Lütfen girişlerinizi kontrol edip tekrar deneyin.


Bu yazı yardımcı oldu mu?

Leave a Comment





Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

Yazar Hakkında

Top ilerleyin