Top10Supps Garantisi: Top10Supps.com'da listelenen markaların bizim üzerimizde hiçbir etkisi yoktur. Konumlarını satın alamazlar, özel muamele alamazlar veya sitemizdeki sıralamasını değiştiremez ve şişiremezler. Ancak, size sunduğumuz ücretsiz hizmetin bir parçası olarak, incelediğimiz şirketlerle ortak olmaya çalışıyoruz ve bağlı bağlantı Sitemizde. Örneğin, Amazon’a sitemiz üzerinden gittiğinizde, oradan satın aldığınız ekler için komisyon alabiliriz. Bu bizim tarafsızlığımızı ve tarafsızlığımızı etkilemez.

Mevcut, geçmiş veya gelecekteki finansal düzenlemelerden bağımsız olarak, her şirketin editörümüzün listesindeki sıralaması, kullanıcı incelemelerinin yanı sıra objektif bir sıralama kriteri seti kullanılarak hesaplanır. Daha fazla bilgi için, bkz takviyeleri nasıl rütbe.

Ek olarak, Top10Supps'ta yayınlanan tüm kullanıcı incelemeleri, tarama ve onaylamaya tabi tutulur; Ancak, kullanıcılarımız tarafından gönderilen incelemelere sansörlük yapmayız - gerçekliği araştırılmadıkça veya kurallarımızı ihlal etmedikleri sürece. Bu siteye gönderilen incelemeleri kurallarımıza uygun olarak onaylama veya reddetme hakkımız saklıdır. Bir kullanıcının kasten yanlış veya hileli olduğunu belirttiğiniz bir inceleme olduğundan şüpheleniyorsanız, lütfen bizi burada bilgilendirin.

Page Top10Supps, bu sayfadaki bağlantıyı kullanarak bir şey satın alırsanız gelirlerin bir kısmını alabilir. Bizim okumak açıklama sayfası daha fazla ayrıntı için.

Ek Kullanıcı Sıralama Sistemi

Oyunuzu aşağıda bırakarak ek kullanıcı sıralama sistemimize yardımcı olun. Lütfen BİR TEK denediğiniz ürünlere oy verin. Ürün başına sadece bir seçmen alırsınız.

  • upvote: Eğer denediyseniz ve başkalarına tavsiye ederseniz ürünü boşaltın.
  • downvote: Eğer denediyseniz ve başkalarına önermeyecekseniz, ürünü kısaltın.




































































































Ek Tavsiye Et

İyi bir ürün bulmanıza yardımcı olmak için şu anda piyasadaki en iyi bor takviyelerini araştırdık ve daralttık.

Top 10 Bor Ürünleri Karşılaştırıldı

Below Aşağıdaki bağlantıyı ziyaret ettikten sonra bir şey satın alırsanız komisyon alırız.

1. ŞİMDİ Gıdalar Bor

ŞİMDİ Gıdalar Bor

ŞİMDİ Gıdalar Bor, 3mg etken maddesi içerir, GDO içermez ve en yaygın alerjenleri içermez ve sektördeki en iyi şirketlerden biri tarafından üretilmiştir. Basit, çok uygun fiyatlı ve en iyi önerimiz için kolay bir seçim.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg bor
  • Sigara GDO'lu
  • Çok uygun
  • Mükemmel değerlendirmeleri
  • büyük bir şirket tarafından yapılan

Kim yapar?

ŞİMDİ Gıdalar sağlık takviyeleri ve sağlık gıdaları konusunda uzmanlaşmış Illinois merkezli bir şirkettir. Binlerce eşsiz ürün ve 50 yıllık endüstri tecrübesi ile sektördeki en büyük firmalardan biridir. Yıldız bir ün oluşturmak için çok çalıştılar ve güvenebileceğiniz bir şirket.

Bottom Line

Bu, sektördeki en güvenilir isimlerden birinin basit ama güçlü bir bor ekidir. Aktif muhteviyatın standart önerilen dozajını içerir ve çok fazla bir şey içermez. Aynı zamanda kaliteden ödün vermeden, son derece uygun fiyatlı.

It Get Nerede

2. Yaşam Uzatma Boru

Yaşam Uzatma Bor

Ömür Boyu Uzatma Bor, ilave riboflavin (vitamin B2) içeren gelişmiş bir şelat kompleksi kullanan iyi bir bor ürünüdür. Uygun fiyatlı, kullanımı kolay ve vejeteryan kapsüller içinde paketlenmiştir.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg bor
  • Sunum başına 25mg riboflavin (vitamin B2)
  • Gelişmiş bir şelat kompleksi formülü
  • satın alınabilir
  • iyi yorumlar
  • Vejetaryen

Kim yapar?

Life Extension, müşterilerinin daha sağlıklı, daha uzun yaşatmalarını sağlamayı amaçlayan, Florida merkezli bir şirkettir. Kalite, saflık ve potens üzerinde odaklanarak çok çeşitli ilave ve sağlık ürünleri üretirler.

Bottom Line

Hem bor hem de vitamin B2 ile mükemmel bir ürün. Oldukça ekonomiktir, kullanımı kolaydır ve iyi bir üne sahip harika bir şirket tarafından yapılmıştır.

It Get Nerede

3. Swanson Üçlü Bor Kompleksi

Swanson Triple Bor Kompleksi

Swanson Üçlü Boron Kompleksi, 3 farklı bor türlerini birleştiren yenilikçi bir ektir. İyi Üretim Uygulamaları'nı takiben yapılır ve saflık ve potens garantisi garanti eder.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg boron
  • Sitrat, aspartat ve glisinattan tri-bor kompleksi
  • Garantili saflığı ve potens
  • GMP protokolünü kullanarak yapılmıştır
  • Biraz pahalı

Kim yapar?

Swanson, indirimli sağlık takviyeleri ve vitaminlerin iyi bilinen bir üreticisi ve satıcısıdır. Yaklaşık 50 yıl boyunca sektörde olmuştur ve büyük bir üne kavuşmuşlardır.

Bottom Line

Bu iyi bir üründür, ancak bir dokunuş pahalıdır. Birden fazla bora sahip olup olmamanın tek bir türe göre daha yararlı olup olmadığı belli değil.

It Get Nerede

4. Doğa Yolu Bor Kompleksi

Natures Yönlü-Bor-Kompleks

Nature's Way Boron Kompleksi, servis başına boru 3mg içeren birinci sınıf bir besin takviyesidir. Gluten ve en yaygın allerjenlerden arınmış ve saygıdeğer bir ek üretici tarafından üretilmiştir.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg bor
  • Bor amino asit kompleksi ile imal edilmiştir
  • Gluten, şeker, maya, buğday, mısır, soya, süt ve diğer birçok yaygın alerjen içermez
  • Kaliteye ve saflığa dikkatle test edilmiş içerik maddeleri içerir
  • satın alınabilir
  • Büyük yorumlar

Kim yapar?

Nature's Way, Wisconsin merkezli büyük bir takviye şirketidir. Yüzlerce ürünü üretiyorlar ve dünya çapında dağıtım ile sundukları ürünleri dünya çapında mağaza raflarında bulabilirsiniz.

Bottom Line

Bu, birinci sınıf bir üreticiden kaliteli bir bor takviyesidir. Biyoyararlanım için bir bor amino asit kompleksi kullanır ve mükemmel bir fiyatla sunulur.

It Get Nerede

5. Twinlab Tri-Boron Plus

Twinlab Tri-Bor Plus,

Twinlab Tri-Boron Plus, bor, vitamin D, magnezyum, çinko ve daha fazlasını içeren eşsiz bir besin takviyesidir. Borun emilimini ve etkinliğini arttırmak için gerekli olan kofaktörleri sağlamak üzere formüle edilmiştir.

gözlük

  • Porsiyon başına 5mg bor
  • 200 iu D vitamini
  • 500mg kalsiyum
  • 250mg magnezyum
  • 5mg çinko
  • 250mcg bakır
  • 5mg manganez
  • Bor korfaktörleri ile formüle edilmiştir.

Kim yapar?

Twinlab, yüksek kaliteli takviyeleri ve sağlık yardımlarının peşinde çalışan Utah merkezli bir takviye şirketidir.

Bottom Line

Bu, bazı insanların faydalı bulacağı ilginç bir ürün. Üretici, borun birçok ortak faktörle birleştirilmesiyle, etkilerin büyütüldüğünü iddia eder - ancak bu talebi doğrulamak veya reddetmek için yeterli çalışma olmamıştır.

It Get Nerede

6. Saf Enkapsüller - Bor (Glisinat)

Saf enkapsülasyonlarda - Bor (Glisinat)

Saf Enkapsülasyonlar Bor, porsiyon başına 2mg bor içeren hipoalerjenik bir destekleyicidir. Glütensiz ve ayrıca en yaygın alerjen içermeyen sertifikalara sahiptir, ancak dozaj büyüklüğü oldukça düşüktür.

gözlük

  • Porsiyon başına 2mg bor
  • Sertifikalı glutensiz
  • Hipoalerjenik
  • GDO suz
  • Vejetaryen kapsüller ile hazırlandı

Kim yapar?

Pure Encapsulations, Massachusetts merkezli ek üreticisidir. Adından da anlaşılacağı gibi saf, basit ve etkili formüllere odaklanırlar.

Bottom Line

Bu, alerjisi veya diyet hassasiyeti olan herkes için iyi bir ürün ve mükemmel bir seçimdir. Bununla birlikte, dozaj boyutu ortalamanın altındadır.

It Get Nerede

7. Solgar Kalsiyum Magnezyum Boru

Solgar Kalsiyum Magnezyum Bor

Solgar Kalsiyum Magnezyum Boru, bu üç minerali birleştiren benzersiz bir takviyedir.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg bor
  • 1000mg kalsiyum
  • 400mg magnezyum
  • Pahalı

Kim yapar?

Solgar, New Jersey merkezli sağlık ürünleri ve takviyeleri üreticisidir. 1947'de kuruldu.

Bottom Line

Bu besinlerin üçünü de arıyorsanız bu iyi bir üründür, ancak pahalı. Herkesin hepsinin bu besleyicilere ihtiyacı olmayacaktır.

It Get Nerede

8. BlueBonnet Üçlü Bor

Bluebonnet Üçlü Bor

BlueBonnet Triple Bor, maddenin 3 formlarını bir arada birleştiren bir üründür.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg bor
  • Sitrat, aspartat ve glisinat formlarının bir kombinasyonunu kullanır
  • Vejetaryen kapsüller
  • Çoğu alerjen içermez
  • Pahalı

Kim yapar?

BlueBonnet Nutrition, 1991'ten bu yana ticarette olan bir ek şirkettir.

Bottom Line

Yine, borların birden fazla formuna sahip olup olmamanın bir avantajı olup olmadığı belirsizdir. Bu ürün biraz pahalıdır.

It Get Nerede

9. Swanson Şelatlı Bor

Swanson Şelatlı Bor

Swanson Şelatlı Bor, her porsiyonda aktif maddenin 6mg'ı içeren güçlü bir bor katkısıdır.

gözlük

  • Porsiyon başına 6mg bor
  • Şelatlı bor ile üretilmiştir
  • Pahalı

Kim yapar?

Swanson, sektörde yaklaşık 50 yıl olan popüler bir destek şirketidir.

Bottom Line

Pahalı olsa da, bu iyi, güçlü bir ektir. Bor almak için özel nedenlerinize bağlı olarak, yüksek dozaj seviyesi daha fazla veya daha az faydalı olabilir.

It Get Nerede

10. Boru Kaya Sağlık Ürünleri Üçlü İşlem Bor

Boru Kaya Sağlık Ürünleri Üçlü Eylem Bor

Piping Rock Boron Kompleksi, hizmet başına 3mg ile basit bir takviyedir.

gözlük

  • Porsiyon başına 3mg bor
  • Hızlı açılan kapsüller
  • Dolgu maddeleri var

Kim yapar?

Piping Rock, takviyeleri konusunda uzmanlaşmış, New York merkezli bir sağlık ve sağlıklı yaşam şirketidir.

Bottom Line

Bu oldukça iyi bir üründür ancak gereksiz dolgu maddeleri vardır.

It Get Nerede
Boru Kaya Logosu

Bor Takviyeleri Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Bor nedir?

Bor, bazı meyveler ve fıstıklar da dahil olmak üzere bazı gıdalarda doğal olarak bulunan hayati bir iz mineralidir. Bazı bor gıdaları arasında ceviz, avokado, badem, brokoli, armut, kırmızı üzüm, kuru ot, patates, bal, portakal, kırmızı elmalar ve kuru üzüm bulunur. Tipik bir diyet Verebilir günde 0.25mg'dan 3.25mg'a kadar borun herhangi bir yerinde.

Bor için önemli bir biyolojik rol tanımlanmadığı için, Tavsiye Edilen Günlük Tazminat verilmemiştir. İnsan hayatı için gerekli besin maddesi olarak görülmemekle birlikte vücudun diğer besin maddelerinin işlenmesi üzerinde bazı ilginç etkileri vardır. Ek formda alındığında, bor çeşitli amaçlarla kullanılabilir.

Borun Kullanım Alanları ve Faydaları Nelerdir?

Bor, kendi başına bir miktar etkiye sahiptir, ancak onun varsayılan faydalarının birçoğu diğer mineraller üzerindeki etkisiyle ilgilidir. Bor, vücudun önemli besin maddelerini işleyiş biçimini değiştirir magnezyum dahil ve kalsiyum. Bor, aşağıdaki uygulamalar için klinik araştırmalarda incelenmiştir:

  • Bor eksikliği - Nadir olmasına rağmen, bor eksikliği diğer belirtilerle birlikte eklemlerde ve kemiklerde osteoartrit benzeri semptomlara katkıda bulunabilir. Bor eksikliği, açıkça tanımlanmış bir tıbbi durum değildir, teşhis edilmesini zorlaştırır, ancak uzmanlar tavsiye ettiler takviye şeklinde bor almanızın bir eksikliği önlemenize yardımcı olabilir.
  • Ortak Sağlık - A klinik gözden geçirme , borların sağlıklı kemik ve eklemler için gerekli besin maddesi olduğunu keşfetti - yazarlar daha ileri araştırmalar yapılması gerektiğini söyledi. Borun vücudun işlemesini etkiler Kalsiyum ve magnezyum dahil olmak üzere diğer önemli besinlerin, mineralin eklem sağlığı artırıcı özelliklere sahip olmasının bir nedeni budur. Tamamlayıcı borun sağlıklı bireyler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olup olmadığı açık değildir, ancak ilk araştırmalar eklem sağlığını destekleme konusunda umut vericidir.
  • Adet sancısı - Bazı araştırmalar menstruasyon kanaması süresince alınan büyük miktardaki boronun (10mg / gün) ağrılı dönem semptomlarını azaltmaya yardımcı olur genç kadınlarda. Bu etkiler için daha yüksek dozların gerekli olduğunu unutmayın (standart bor dozajı yaklaşık 3mg'dır). Daha fazla araştırma gereklidir.
  • Testosteron - ön hazırlık kanıt gösteriyor bu bor sağlıklı erkeklerde östrojen düzeylerini düşürebilir ve bu da serbest testosteron düzeylerinde potansiyel bir artışa neden olabilir. Umut verici olmasına rağmen, bu küçük ölçekli bir çalışmaydı, bu nedenle daha fazla araştırma gerekiyor.
  • Vajinal Enfeksiyon - borik asit, bir bor türü, maya enfeksiyonlarının ve diğer vajinal enfeksiyonların belirtilerini azaltmak için kullanılabilir. bir klinik kanıtların gözden geçirilmesi "Borik asit tekrarlayan ve kronik vajinit semptomları olan kadınlar için güvenli, alternatif bir ekonomik seçenektir ..." sonucuna varılmıştır. Bununla birlikte, enfeksiyonla savaşmak için borik asit topik olarak uygulanmalıdır - tüketen bor takviyelerinin vajinaya herhangi bir etkisi olup olmayacağı belirsizdir enfeksiyonları.
  • Diğer kullanımlar - Bir sonuç elde etmek için yeterince incelenmemiş birkaç başka amaçla kullanılan bor var. Bu kullanımlar, vajinal enfeksiyonları (topik olarak uygulandığında) karşı koymayı, yaşlı erişkinlerde zihinsel işlevleri desteklemeyi ve osteoartrit ve osteoporoz belirtilerini iyileştirmeyi içerir. Yine, tüm bu kullanır çalıştım, ancak öyle ya da böyle bir sonuca varmak için yeterli kanıt yoktur.

Bor Nasıl Alabilirim?

Bor, yemek yiyip içilmemekle birlikte günde bir kez alınmalıdır. Standart önerilen doz günde 3 mg'dir. Bu miktar, güvenli bir dozaj seviyesi olarak yaygın bir şekilde incelenmiş ve yönetilmiştir.

Bazı uygulamalar için 6mg'dan 10mg'a daha yüksek dozlar önerilir. Examine.com notları İdeal dozajın şu anda bilinmediği için, federal hükümet tarafından hiçbir BKA oluşturulmamış olduğundan ve daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç duyulmadığından.

Tolere Edilebilir Üst Alım Seviyesi (herhangi bir olumsuz etkinin beklenmesinden önce maksimum miktarı ifade eder) günlük 20mg'de listelenir. Bu miktarın altında kalırlarsa çoğu kişi olumsuz etkiler yaşamaz.

Borun Yan Etkileri Var mı?

Günde 20 mg UL düzeyinden daha düşük dozlarda alındığında, bor genellikle neden olmaz yan etkiler. Büyük dozlarda, bor cilt soyma ve iltihaplanma, halsizlik, sinirlilik, baş ağrısı, mide bulantısı ve daha fazlasını içeren zehirlenme ve semptomlara neden olabilir.

Bor almak için bazı gruplar dikkat etmelidir. Bu kategorilerin herhangi birine girerseniz, takviye vermeden önce doktorunuzla konuşmalısınız:

  • Hamile kadınlar
  • Emziren kadınlar
  • Hormona duyarlı tıbbi durumları olanlar
  • Göğüs, rahim veya yumurtalık kanseri olanlar
  • Böbrek hastalığı veya böbrek fonksiyonlarında bozulma olanlar

İyi Bir Bor Ürünü Nasıl Seçerim?

İyi bir bor ürünü, yeterli miktarda aktif bileşen içermelidir (genellikle 3mg). Ayrıca dolgu maddeleri, katkı maddeleri ve gereksiz katkı maddelerinden azını içermelidir. İyi imalat süreçlerini izleyen saygın bir şirket tarafından yapılmalı ve özenle kaynakları bulunmalıdır. Son olarak makul bir fiyata sunulmalıdır.

Güncellemeler İçin Kaydolun!

Ek Güncellemeler, Haberler, Fırsatlar, Eşantiyonlar ve Daha Fazlasını Alın!

Geçerli bir e-posta adresi girin.
Bir şeyler yanlış gitti. Lütfen girişlerinizi kontrol edip tekrar deneyin.


Bu yazı yardımcı oldu mu?

Yazar Hakkında